1. Modul
“Funktionale Kommunikation | Starke Worte & innerer Frieden”
Willkommen
Heute geht es los, wir starten in unser 12 Wochen Programm.
Ich freue mich sehr mit Dir in das Thema funktionale Kommunikation tiefer einzusteigen, um Dir zu ermöglichen gute Gespräche führen zu lernen, Dein Selbstbewusstsein zu stärken und schlussendlich gute Ergebnisse und Deine Ziele zu erreichen.
Dieses ist ein ganz neues Programm, deshalb bitte ich Dich mir sofort über Messenger mitzuteilen wenn Dir etwas fehlt, Du Fragen hast, Du Verbesserungsvorschläge hast oder Dir etwas besonders gut gefällt oder weitergeholfen hat.
Telegram
Lade Dir den Telegram Massenger auf Dein Handy und tausche Dich mit den Kursteilnehmerinnen aus. Der Austausch und die Unterstützung untereinander steigert den Erfolg aller Gruppen-Mitglieder. Es gibt den Messenger auch für den Desktop auf dem Computer, dann kannst Du schneller Tippen.
Solltest Du Schwierigkeiten mit Telegram haben hinterlasse ich hier meine Nr. um mich direkt zu informieren: 017621441128
Telegram
Damit Deine Nummer für andere unsichtbar ist und Deine Privatsphäre gewahrt wird, befolge folgende Anweisungen die im Video erklärt sind.
Das wünschen wir uns:
1. Herzlicher Umgang miteinander
2. Positive Kommunikation
3. Diskretion
4. Datenschutz einhalten
5. Werbefrei
Telegram
In diesem Video zeige ich Dir wie Telegram funktioniert und welche Funktionen Dir die Kommunikation erleichtern.
Tagebuch
Dein Tagebuch dient Dir täglich Deine Gedanken und Erkenntnisse schriftlich festhalten zu können, um jederzeit darauf zurückgreifen zu können.
Bitte schaue Dir das Video an, ich erkläre Dir was ich mir bei dem Buch gedacht habe.
Nächste Schritte
Ziele
Es ist erwiesen, dass Menschen die ihre Ziele aufschreiben diese eher erreichen als Menschen die sie nur im Kopf haben.
Ebenfalls ist es wichtig, wie Ziele notiert werden, damit Du sie erreichst.
Um weiteres dazu zu erfahren höre es Dir an.
Deine Fragen kannst Du immer über Telegram stellen.
Dankbarkeit
Dankbarkeit ist eines der besten und wertvollsten Tools um sich positiv auszurichten und mit der Du dich energetisch in eine Frequenz bringst die weitere positive Erfahrungen anzieht.
Weiteres zu Dankbarkeit hörst Du in der Audio Datei. Wenn Du Fragen hast, stelle sie in der Telegram Gruppe.
Zuhören & nachfragen
Vielleicht kennst Du das auch, dass Du überzeugt bist zu wissen was der Andere denkt oder fühlt ohne nachgefragt zu haben.
Vielleicht ist es Dir auch schon passiert, dass Du etwas geschlussfolgert hast und schlussendlich Du erfahren hast, dass es ganz anders gemeint war.
Höre Dir das Audio an, es hilft Dir die Dauerschleife von Gedanken “was wohl gemeint war oder Du besser hättest machen können” zu stoppen.
Wenn Du Fragen hast, stelle sie bitte in der Telegram Gruppe.
Selbstbewertung
Unser Selbstwertgefühl hat einen immensen Einfluss auf funktionale Kommunikation.
Wie genau und warum hörst Du in diesem Audio.
Wenn Du Fragen hast, stelle sie bitte in der Telegram Gruppe.
Bewertungen
Bewertungen sind wie Schubladen. Was daran hinderlich ist diese in Gesprächen zu nutzen hörst Du in dieser Audio Datei.
Wenn Du Fragen hast, stelle sie bitte in der Telegram Gruppe.
Aufgaben
Wir fangen langsam an, Überforderung wird keinem weiterhelfen.
Dieses Programm soll mehr Praxis beinhalten, ganz nach dem Motto “Learning by doing”
Wenn Du Fragen hast, stelle sie bitte in der Telegram Gruppe.
Leichtigkeit
Jetzt viel Spaß. Dieses Programm dient Dir Leichtigkeit & inneren Frieden zu erschaffen, deshalb nimm den Druck raus etwas zu müssen oder richtig zu machen. Es gibt kein richtig oder falsch. Es geht darum Deinen Weg zu finden funktional zu Kommunizieren und mehr innere Leichtigkeit und Frieden zu erschaffen. Dies erreichst Du wenn Du losläßt und Dir erlaubst den Prozess zu genießen, wir vergeben keine Preise für Schnelligkeit oder “perfekte” Ergebnisse.
Coaching Gespräche
Zusammenfassungen von Coaching Gesprächen die innerhalb der Woche geführt wurden
Glücklich sein
Dieses Gespräch handelt vom glücklich sein. Was muss erreicht werden um glücklich zu sein? Was ist wenn man nicht glücklich ist, obwohl man Ziele erreicht hat die man sich gewünscht hat?
Respekt erhalten
In diesem Gespräch geht es um folgende Frage: Wie erschaffe ich einen respektvollen Umgang mir gegenüber?
Fragen & Antworten
Über Telegram gestellte Fragen werden hier beantwortet
Woran messe ich meinen Wert?
Diese Datei folgt noch, wird noch aus Telegram hier eingefügt oder werde sie neu sprechen.
Liebenswert trotz negativer Eigenschaften?
Diese Datei folgt noch, wird noch aus Telegram hier eingefügt oder werde sie neu sprechen.
Umgang mit Wissensunterschieden und Alter
Dieses Gespräch handelt vom glücklich sein. Was muss erreicht werden um glücklich zu sein? Was ist wenn man nicht glücklich ist, obwohl man Ziele erreicht hat die man sich gewünscht hat?
Differenzen mit dem Chef
Perfektionistische Ansprüche zu haben kann auch schwer sein, besonders im Zusammenleben mit anderen. Wie erschafft man Leichtigkeit? Mehr dazu in dieser Zusammenfassung.
Der Ablauf des Programms
Erfahren & üben
Du wirst erfahren was für funktionale Kommunikation notwendig ist, was dich bisher gehindert hat und wie du es verändern kannst.
Verstehen & üben
Mit der Zeit wirst du verstehen und verinnerlichen was funktioniert und was nicht. Alles braucht seine Zeit und Übung.
Anwenden
Wenn du das Erfahrene und Verstandene verinnerlicht hast, wirst du funktionale Kommunikation mit Leichtigkeit anwenden.
Zu Beginn gibt es etwas weniger Inhalte, ich möchte herausfinden wie ihr als Gruppe funktioniert und wieviele Inhalte funktional sind um euch ein gutes “Arbeitspensum” zu geben das nicht überfordert.
Wenn Du mehr und schneller neue Inhalte brauchst gib mir bitte Bescheid, alles wird angepasst wie es für Deinen und den Erfolg der Anderen am besten funktioniert.